Ik ben dankbaar dat het nu nu is. Het is natuurlijk altijd nu, maar toch ben ik blij dat ik…
De luxe en noodzaak van zitten en schrijven
In mijn koffer vol dagboeken vond ik iets bijzonders. Een schrift uit een tijd dat er nog tijd was om even in het moment te zijn. Iets waarvoor nu steeds minder ruimte en tijd voor lijkt te zijn. Helaas.
Denk jezelf rustiger
De meeste mensen (en ja, ook mensen die al jarenlang mediteren) hebben de hele dag door gedachtes. Waarom neem je…
Over de piep in mijn oren en mediteren
Ik heb een piep in mijn oor. Daar heb ik eigenlijk geen last van. Maar ik hoor het wel. Altijd.…
Iedere dag gun ik mezelf een cadeautje
Voor het slapen gaan denk ik even terug aan mijn dag. Ik kies één ding uit waar ik dankbaar voor…
Als ongeduldige leef je minder
“Iemand herinnerde me er ooit eens aan dat‘geduld betekent dat je in de tussentijd iets anders te doen hebt’.” Dan…
Met een glimlach de winkel uit
Deze week kocht ik een broek die precies goed was. Aangezien ik kleiner ben dan de gemiddelde Nederlander, is dat…
Hoe gaat het met jou?
“We might have to, sometimes,be brave enough to switch the screens off in order to switch ourselves back on. To…
Hoe weet je wat gewoon is?
In het begin van je leven is alles gewoon zoals het is. Zoals je gewend bent. Later ontdek je dat…
Alles en iedereen is met elkaar verbonden
Een van de redenen dat ik volgens mij niet zoveel deel als ik zou willen, is dat ik soms twijfel…