Er is een -vaak onzichtbare- lijn die een grote rol speelt in je leven. En in hoe jij de wereld…
Wat ik heb geleerd over het leven door mijn interviews met ouderen
Jaren geleden was een van mijn banen om interviews af te nemen bij ouderen die slechthorend en slechtziend waren. Als…
Waar kies jij voor: meer rust of meer onrust?
Er is van alles in beweging. Een hoop veranderingen. Sommige tijdelijk, maar veel heeft ook gevolgen voor de langere termijn.…
Leven in het moment, ook, of juist, tijdens het coronavirus.
Ik ben dankbaar dat het nu nu is. Het is natuurlijk altijd nu, maar toch ben ik blij dat ik…
De luxe en noodzaak van zitten en schrijven
In mijn koffer vol dagboeken vond ik iets bijzonders. Een schrift uit een tijd dat er nog tijd was om even in het moment te zijn. Iets waarvoor nu steeds minder ruimte en tijd voor lijkt te zijn. Helaas.
Denk jezelf rustiger
De meeste mensen (en ja, ook mensen die al jarenlang mediteren) hebben de hele dag door gedachtes. Waarom neem je…
Over de piep in mijn oren en mediteren
Ik heb een piep in mijn oor. Daar heb ik eigenlijk geen last van. Maar ik hoor het wel. Altijd.…
Iedere dag gun ik mezelf een cadeautje
Voor het slapen gaan denk ik even terug aan mijn dag. Ik kies één ding uit waar ik dankbaar voor…
Als ongeduldige leef je minder
“Iemand herinnerde me er ooit eens aan dat‘geduld betekent dat je in de tussentijd iets anders te doen hebt’.” Dan…
Met een glimlach de winkel uit
Deze week kocht ik een broek die precies goed was. Aangezien ik kleiner ben dan de gemiddelde Nederlander, is dat…