Skip to content

Katja Linders

  • Over mij
  • Blog
  • Mailing
  • Contact
  • In de media
  • Publicaties
  • English
  • Zinnen

Tag: mindfulness

Minder afgeleid worden door je mobiel

Niet op je mobiel willen kijken terwijl je hoort en ziet dat er van alles gebeurt, is ook ontzettend moeilijk. En tegennatuurlijk. Wij mensen zijn gemaakt om op prikkels te reageren. En alle apps zijn zo gemaakt dat ze onze aandacht trekken.

aandacht, afgeleid, bewustzijn, keuzes, mindfulness, mobiel, mobieltje, socialmedia, verslaving

Laat ik me storen door dit geluid?

Ik ben erg gevoelig, vooral als het om geluid gaat. Ik heb ook nog eens een goed gehoor, dus ik … More

aandacht, energie, geluid, keuze, mindfulness

Wat ik heb geleerd over het leven door mijn interviews met ouderen

Jaren geleden was een van mijn banen om interviews af te nemen bij ouderen die slechthorend en slechtziend waren. Als … More

aandacht, leven, levensles, mindfulness, moment

Als ongeduldige leef je minder

“Iemand herinnerde me er ooit eens aan dat‘geduld betekent dat je in de tussentijd iets anders te doen hebt’.” Dan … More

aandacht, geduld, leven, mindful, mindfulness, moment, ongeduld, onrust, zijn

Moeite met kiezen? Neem rust en de antwoorden komen tot je.

Je denkt ergens over na. Bent ten einde raad. Je zoekt naar antwoorden. Ligt ergens wakker van. Hebt moeite met … More

focusenrust, keuzes, kiezen, leren, mindfulness, onthaasten, pauze, staeensstil

Mijn tweede keer Vipassana

Ruim een week geleden kwam ik terug van mijn tweede keer 10 daagse stilte-meditatie-Vipassana retraite. Deze keer was het anders. … More

meditatie, mediteren, mindfulness, onthaasten, retraite, staeensstil, stilte, vipassana

Pauze en stilstaan

Dit is mijn laatste blog van dit jaar. Van 24 december 2014 tot 5 januari 2015 heb ik namelijk vakantie. … More

doenwatjeleukvindt, energie, keuzes, kiezen, leven, mindfulness, onthaasten, staeensstil, stilstaan, stilte, tijd

Mijn laptoploze dag in de Margriet

Het is mooi dat je tegenwoordig constant online kan zijn en informatie kan delen en halen. Maar ik merk dat ik … More

keuzes, kiezen, mindfulness, staeensstil, stilstaan

Laat je mail vaker met rust

Ik staarde wat uit het raam, nadat ik even met mails bezig was geweest en realiseerde me waarom ik het … More

doenwatjeleukvindt, keuzes, kiezen, mail, mindfulness

Zet overal je vraagtekens bij

Als je dingen een paar keer doet, worden ze een gewoonte. En gaan ze als vanzelf. Dat is handig, want … More

doenwatjeleukvindt, keuzes, leven, mindfulness

Berichtnavigatie

Oudere berichten

Subscribe

* indicates required
Vink aan welke mails je wilt ontvangen:

Nooit een blog missen?

Meld je dan aan. Zodra ik een nieuw blogbericht heb geplaatst, ontvang je automatisch een mailtje. Handig!

Meer lezen? Zoek op trefwoord in mijn honderden berichten:

Proudly powered by WordPress
Theme: Rebalance by WordPress.com.